Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Hasznos információk

Izotóniás Italok

 

Az izotóniás italokat általában sportolók fogyasztják, edzések, versenyek előtt, között és után.  Mindezt azért, hogy pótolják azokat az ásványi anyagokat, elektrolitokat, vizet, amit verejtékezéssel elveszítettek testmozgás közben. Az izotóniás italoknak mellékhatása nincs. Már 6 éves kortól fogyasztható. Ásványi anyag tartalma nagyrészt kálium, kalcium, magnézium és vannak olyanok, amelyek cinket is tartalmaznak. A cink elősegíti a szénhidrátok hasznosulását. Egy minőségi sportital szénhidrát tartalma 6-8% között van. Javarészt az italokban fruktózt, glükózt, maltodextrin található, amelyek hozzájárulnak a jobb teljesítményhez sportolás közben. A sportitalok egy része tartalmaz vitaminokat B1, B2, B6 és C vitamint. Az italok szénsavmentesek, így nem okoznak gyomorproblémákat. Az italok por, illetve előre palackozott folyadék formában is megvásárolhatóak. Önmagában a víz, a sportolás közben elveszített folyadék pótlására nem alkalmas, mert nem tartalmazza  azokat az ásványi anyagokat, melyeket verejtékezéssel elveszítünk sportolás közben.